JUST DO IT
Da sich dieses Jahr dem Ende zuneigt habe ich mir auch einmal ein paar Vorsätze für das neue Jahr gemacht. Meistens halte ich diese nicht ein (z.B. bessere Noten in der Schule haha), aber dieser Vorsatz ist mir unglaublich wichtig und ich freue mich schon fast darauf auch wenn es anfangs schwer sein wird. Mehr Sport. Das ist so ein typischer Vorsatz, denke ich. Dieses Jahr habe ich keinen Sport ausgeübt, wirklich keinen. Ich war vielleicht zweimal walken, das war's dann auch schon. Dazu kam dann auch noch die unglaublich schlechte Ernährung. Keine Bewegung + MC's = nicht gut . Das will ich jetzt ändern. Nicht nur, dass meine Figur darunter leidet, es ist natürlich auch sehr schlecht für Körper und Seele. Ich habe mir vorgenommen, jeden Tag mit einer Trainings DVD (click) zu trainieren und zusätzlich mind. zwei mal in der Woche walken zu gehen. Außerdem Fahrrad anstatt Bus, wenn es geht. Ich denke, das ist ein realistischer Vorsatz für das neue Jahr. Habt ihr auch Vorsätze oder haltet ihr davon eher weniger? PS. Ich werde nicht von Nike gesponsert oder so, ich mag einfach die Sportkleidung von Nike :)
--
I made a new resolution for the new year. Mostly I don't take my resolutions seriously (e.g. better grades in school haha), but this time it's incredibly important to me and I look forward to it even though it will initially be difficult. More sports. I think this is such a typical resolution. This year I didn't do any kind of exercise. I may have been walking twice, that's it. Also my way of nutrition was really worse. No movement + MC's = not good. I need a change now. Not only that my appearance suffers, it is also very bad for the body and soul. I have decided to exercise every day with a workout DVD (click) and in addition to go walking at least twice a week. Also, bicycle instead of the bus whenever it's possible. I think this is a realistic resolution for the new year. Do you also have resolutions or do you tend to not like such things? PS. I'm not sponsored by Nike, I just like their stuff :)
Mein Vorsatz ist auch mehr Sport machen bzw. überhaupt mal wieder Sport machen. Ich kann dich sogar überbieten: seit 2 Jahren habe ich fast nichts mehr gemacht. Das muss sich ändern. Wenigstens habe ich mich dieses Jahr nicht ganz so ungesund ernährt.
ReplyDeleteLiebe Grüße:)
Ich finde Sportswear von Nike total motivierend, da sie durch die Farben einen regelrecht verführen sie zu kaufen und dann Sport zu machen. Aber Sport machen habe ich mir für's nächste Jahr auch vorgenommen. Hoffe, dass wir diesen Vorsatz auch nachgehen werden :)
ReplyDeleteIch hab mir auch vorgenommen mehr Sport zu machen und mich gesünder zu ernähren. :) nur leider fällt mir das mit der Ernährung immer so schwer.. Und ich will unbedingt meine Muskeln trainieren :)
ReplyDelete@Monika: Das ist echt immer etwas schwer mit der Ernährung :)) Ja, das will ich auch :) <3
ReplyDeleteDas ist wirklich ein guter Vorsatz,das mit dem Sport bekomme ich eigentlich immer ganz gut hin,die Ernährung an sich auch aber ich esse so unglaublich gerne Süßigkeiten,das ist ziemlich blöd!
ReplyDeleteAuf jeden Fall hoffe ich dass das bei dir klappt und ich finde,nichts ist motivierender als neue,stylishe Sportsachen.
Viel Glück
Lana
My big resolution for this year, it's to sop eating candy. It's really hard for me, but i want to change this in my life :/)
ReplyDeletemy bad stop* :)
Delete