IS EVERYTHING OK WITH YOU?

Die meisten von euch wissen wahrscheinlich, dass es mir die letzten Monate sehr schlecht ging. Aber bis jetzt habe ich noch nicht gesagt, was es ist und warum so selten Posts kamen. Leider leide ich seit ein paar Monaten unter einer generalisierten Angst mit Panikattacken. Es fing alles mit Panikattacken in der Schule an. Ich konnte nicht mehr im Unterricht sitzen und musste oft nach zwei Stunden Schule schon wieder nach Hause. Vor allem, weil ich bis dahin nicht wusste, was da mit mir los ist. Mittlerweile habe ich einige Ärzte aufgesucht und gehe auch zur Therapie. Es ist ein langer und steiniger Weg zum Ziel, aber Videos wie dieses hier motivieren mich, weiterzumachen. Daher gibt es manchmal Wochen, wo wenig bis gar nichts kommt... es ist ein ständiges auf und ab. An guten Tagen bemühe ich mich zu bloggen, weil ich das echt vermisse :) Ich hoffe, ihr habt Verständnis dafür 

--
Most of you probably know that I was doing very bad the last few months. But so far I have not said what it is and why I blog so rarely. Unfortunately, I have been suffering from generalized anxiety with panic attacks. It all started with panic attacks at school. I could not sit in class and often had to leave after only two hours. Mainly because I did not know what was going on with me. Meanwhile, I have visited several doctors and I go to therapy. It is a long and winding path to the goal, but videos like this one motivate me to keep going. Therefore, there are sometimes weeks, where I am not able to post something here ... it is a constant up and down. But on good days, I try to blog, because I really miss it :) I hope you understand ♥

Comments

  1. Mir gehts genauso. Ich leide seit knappen zwei oder drei (ich weiß es selbst gar nicht mehr) Jahren unter ständigen Panikattacken, die immer dann kommen, wenn man am wenigsten damit rechnet. Es ist wirklich ein schlimmes Gefühl. In Therapie bin ich deswegen noch nicht, sollte ich aber auch mal angehen.
    Ich wünsche dir gute Besserung und alles wird gut werden! :)

    Love and Nonsense

    foxface-dreams.blogspot.de

    ReplyDelete
  2. Gute Besserung wünsche ich dir.

    ReplyDelete
  3. I have anxiety as well, and depression. It does get very hard yesterday I had a panic attack on the bus and I really wanted to get out but I couldn't. It's a very scary thing I hope things get easier for you.

    ReplyDelete
  4. Ich wünsche dir auch gute Besserung und alle Kraft der Welt ♥

    ReplyDelete
  5. Be strong, you're gonna get through, you can do it!

    ReplyDelete
  6. Hey,
    ich finde es immer wieder erstaunlich wie viele Leute in meinem Alter unter Parnikattacken leiden. bei mir hat es vor knapp 2 Jahren angefangen. ich bin seit ungefähr 1 Jahr in Therapie und das hat echt geholfen! Ich wünsche dir dass sie immer seltener kommen!
    Liebe Grüße Johanna

    http://mademoisellechevreuil.blogspot.de/

    ReplyDelete
  7. Ich habe mich gerade über GAS ein wenig belesen und es ist völlig verständlich wenn du nicht bloggen kannst. Mach dir deswegen keinen Druck. Ich wünsch dir alles Gute, viel Kraft und Erfolg für deine Therapie.

    ReplyDelete
  8. Oh nein, sowas ist echt übel, kenne ich von einer Bekannten. Kann man sich selbst gar nicht vorstellen wenn man es nicht mal selbst hatte... Tut mir echt leid für dich. Ich wünsche dir ganz viel Kraft damit du das wieder in den Griff bekommst!

    ReplyDelete
  9. Danke an alle für die aufbauenden Worte <3 Und auch den anderen viel Glück und Kraft, wir schaffen das schon :)

    ReplyDelete
  10. "Congratulations" to tell it here, it takes courage. I hope it gets better for you! :)

    ReplyDelete
  11. Ich bewundere dich echt. Für alles was du tust. Und ich finde es toll dass du das hier auf deinem Blog schreibst. Ich hoffe dir geht es besser. Du schaffst das<3

    hugs

    ReplyDelete
  12. i suffer from anxiety as well, and it can be really hard to deal with especially since a lot of people do not understand what it feels like! I hope your anxiety eventually fades away! stay strong<3

    ReplyDelete
  13. It is never easy to talk about it and also to deal with it. But as far you are facing so braverly this situation, i am sure you'll get fine soon.
    Stay strong
    Love from France.

    ReplyDelete
  14. Jetzt nachdem man das Video sieht, wird einem alles noch mehr klar. Ich bewundere, dass du das hier alles auf deinem Blog schreibst und deinen Lesern den Grund fürs weniger bloggen genannt hast. Ich wünsch dir eine gute Besserung und hoffe, dass bald alles wieder besser wird <3

    Grüße

    ReplyDelete
  15. Liebe Sophie, du scheinst so eine nette Person zu sein und jeder Post ist wirklich wundervoll geschrieben und gestaltet und so kann ich dir nur von Herzen alles Gute wünschen! Du schaffst das, da bin ich mir sicher :)

    xx San

    ReplyDelete
    Replies
    1. Vielen Dank, solche lieben Worte bauen einen echt auf :) <3

      Delete
  16. Ich leide auch unter einigen psyschichen Krankheiten, darunter auch "anxiety". Ich finde es gut dass du dir schnell Hilfe gesucht hast. Bei mir hat es zwar mit einer Essströrung angefangen, aber es geht schon fast 6 Jahre lang so. Bleib stark, kämpf weiter, denn je mehr man wartet, desto harter wird es. Alles Liebe<3

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ich wünsche dir auch ganz viel Glück auf deinem Weg, wir schaffen das schon :) <3

      Delete
  17. Liebe Sophie, ich bewundere dich (und alle anderen, die das tun natürlich auch) dafür dass du so offen auf deinem Blog darüber schreibst. Das erfordert viel Mut. Eine Freundin meiner Mama leidet auch darunter und sie musste deswegen auch ihre Arbeit aufgeben. Jetz geht es ihr aber wieder besser und sie hat vor einiger Zeit auf wieder angefangen zu arbeiten. Es ist zwar etwas anderes als vorher, aber du siehst sie hat es in den Griff bekommen. Und ich bin mir sicher du schaffst das auch! Ich wünsche es dir von ganzem Herzen, denn du bist so ein nettes Mädchen und es wäre sehr schade wenn du deinen Blog nicht weiter führen könntest. Ich würde deine Posts sehr vermissen.

    Ich wünsche dir gute Besserung und ganz ganz viel Glück und Kraft für deine Therapie! ♥

    ReplyDelete
    Replies
    1. Oh wow, das sind wirklich aufbauende Worte, vielen Dank <3 Ich werde meinen Blog nie aufgeben, auch wenn ein paar Monate nichts kommt... sobald es mir besser geht, kommen definitiv neue Posts. Ich würde das sonst viel zu sehr vermissen :) <3

      Delete
  18. sweetie, i also have panic attacks since six years. i just got this when i go out on my own :( i totally understand you.

    ReplyDelete
  19. Schön zu hören dass es dir wieder besser geht! Ich habe deine posts schon total vermisst und immer gehofft dass es dir so schnell wie möglich besser geht !:) ich verstehe dich total dass du in der zeit hier nichts gemacht hast denn es geht ja um dich!:) viel Glück noch weiterhin dass es besser wird und auch so bleibt!:)

    ReplyDelete
  20. Ich hoffe auch das es dir bald wieder besser geht und das die
    Panikattacken komplett verschwinden und nieeeeeeeeeeee wieder kommen!

    ReplyDelete
  21. Hi,
    ich wünsche dir natürlich auch gute Besserung... <3

    Vielleicht muntert dich ja dieser Blog ein bisschen auf. Sie leidet auch unter Panikattacken und ist super lustig. http://www.zoella.co.uk/

    xxx Susan

    ReplyDelete
  22. ich wünsche dir nur das Beste, glaub mir ich weiß, was du durchmachst! Und ich finde es super, dass du dir professionelle Hilfe geholt hast! Ich schicke dir ganz ganz viel Kraft! <3

    ReplyDelete
  23. Aww girl hang in there. You'll always have me as a follower and I hope you eventually overcome you're going through. <3

    ReplyDelete

Post a Comment

Vielen Dank für deinen Kommentar. Ich liebe es, eure Gedanken und Meinungen zu lesen. Ihr zaubert mir immer ein Lächeln ins Gesicht :) //Thank you so much for leaving a comment on my blog! I always love to read what you think. You really make my day :)